R4:1 RECOVERY POWDER 1KG
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| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL NUTRITION FACTS Porção de 72 g [2 scoops] / Serving size 72 g [2 scoops] |
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|---|---|---|
| Quantidade por porção / Amount per serving | % VD* | |
| Valor energético / Calories | 265 kcal = 1109 kJ | 13 |
| Carboidratos / Carbohydrate | 52 g | 17 |
| Proteínas / Protein | 13 g | 17 |
| Gorduras totais/ Total Fat | 0.6 g | 1 |
| Gorduras saturadas / Saturated Fat | 0,5 g | 2 |
| Gorduras trans / Trans Fat | 0 g | ** |
| Fibra alimentar / Dietary fiber | 0 g | 0 |
| Sódio / Sodium | 201 mg | 8 |
| Fósforo / Phosphorus | 49 mg | 7 |
| Potássio / Potassium | 102 mg | ** |
| Vitamina C / Vitamin C | 45 mg | 100 |
| Vitamina E / Vitamin E | 10 mg | 100 |
VO2 R4:1 RECOVERY POWDER é um composto de proteínas e carboidratos, na proporção de 4:1 para carboidratos e proteínas, ou seja, uma dose de R4:1 é equivalente a 52 gramas de carboidratos e 13 gramas de proteínas. Como diferencial encontramos no R4:1 diferentes tipos de carboidratos, de diferentes velocidades de absorção, o que facilita tanto a recuperação rápida do glicogênio quanto a disponibilidade de glicose em um período maior após o treino.
Os principais benefícios com a utilização de R4:1 é a recuperação rápida dos estoques de glicogênio, especialmente pela associação de carboidratos e proteínas em um mesmo produto, e a reconstrução muscular após o treino.
Na prática, quanto mais rápida é a reposição dos estoques de glicogênio de um atleta, mais rápida é a sua recuperação e melhor será a sua performance nos treinos subsequentes. Fora isso, estudos tem demonstrado que o R4:1 diminui o dano muscular e, consequentemente, as adaptações negativas do dano, como queda de força e potência e aumento da dor muscular pós-treino. Isso faz do R4:1 um excelente suplemento para recovery!
Sugestão de Consumo:
Diluir 2 scoops (72 g) em 350 ml de água, de preferência gelada. Consumir imediatamente após os exercícios, ou conforme orientação profissional.
Modo de Conservação:
Manter este produto ao abrigo de luz, calor e umidade, antes e após o primeiro consumo.
Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico.
Ingredientes:
Dextrose, maltodextrina, proteína isolada do soro de leite, proteína concentrada do soro de leite, frutose, D-ribose, fosfato de potássio monobásico, cloreto de sódio, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina E (alfatocoferol), antiumectante dióxido de silício, acidulante ácido cítrico, aromatizante, regulador de acidez citrato de sódio e edulcorante sucralose.
NÃO CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA*. DIABÉTICOS: CONTÉM FRUTOSE E GLICOSE. ESTE PRODUTO NÃO SUBSTITUI UMA ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA E SEU CONSUMO DEVE SER ORIENTADO POR NUTRICIONISTA OU MÉDICO*. CONTÉM AROMATIZANTE SINTÉTICO IDÊNTICO AO NATURAL. *Ingrediente utilizado no processo de fabricação do aminoácido com função de instantaneização.
